[睡眠正能量]睡眠正能量txt下载

01睡眠机
  午休神器相当科幻,前提是你得买得起
  MetroNapsEnergyPod是一款造型相当科幻的休息装置,可让使用者在办公的间歇小憩一会,谷歌和NASA对它都青睐有加。当你坐在EnergyPod上并把面罩拉下之后,周围亮度会立刻暗下去。随后,一个机械化的女声会提醒你睡眠机已被激活。
  EnergyPod使用的是一种名叫SopiteSyndrome的心理声学技术。根据设定的睡眠时间(3-90分钟),EnergyPod所播放的声音内容也不尽相同。当设定好睡眠时间之后,你会听到一个语音指导来帮助你放松。他会要求你闭上眼睛,放下任何的关注和思考,伸展从头到脚的肌肉,放慢呼吸节奏。在这个过程当中,你还会听到舒缓的背景音乐,听上去像是教堂或者海洋馆会播放的音乐类型。在聆听的过程当中,你仿佛置身水下,睡意也很快就会被勾起。
  不过如此舒服的一款午睡椅子,价格可不便宜,售价高达12000美元。
  02打脸闹钟
  每天叫醒你的不是梦想,是残酷耳光
  每天叫醒你的是什么?是梦想?Simone妹子说:哦,你们这些loser真是想多了,每天叫醒我们的,更应该是来自现实的残酷耳光啊!
  这款闹钟出自瑞典姑娘Simone Giertz之手,采用壁挂式设计,看上去就像古老的下课铃一样。而闹钟的中心连着一个柔软橡胶做成的手臂,一旦预设的时间到达,这手臂就会疯狂地旋转起来,而且还是360°旋转,不停地抽打躺在下方的你的脸……直到你把闹铃关闭为止,它的主要目的就是“再不起床扇死你”。
  此款闹钟,仅限心脏健康者使用。过程有多残暴,自己脑补吧!
  03 SENSE睡眠追踪器
  CEO出身贫民窟,设计灵感居然来自鸟巢
  James Proud 在伦敦南部一个比较混乱的街区长大,从小与其他孩子混迹贫民窟。Proud 在科技开发方面天赋异禀,等到高中毕业他发现,比起繼续深造,自己对创业好像更感兴趣一些。经过几番打拼和尝试,24 岁的 Proud 成为了创业公司 Hello 的首席执行官,他带领团队开发了一款需要安装在卧室的睡眠跟踪装置 Sense。
  Sense 是一个放置在床头柜的很不起眼的微小设备,另有一个小型 “安眠药” 装置要夹在你的枕头上(可长期放在枕头上)。然后,你需要做的只是——睡觉。“你即使醉酒后往床上一倒或蜷缩在床脚(头还是要在枕头上……),设备仍然可以帮你收集睡眠数据。”Proud 表示。
  很有意思的是,Hello团队的设计灵感来自于北京国家体育馆 “鸟巢” 的外观。Sense 的外形看起来十分优雅,一点儿都不像老套的黑色工具盒子。在罩内,Sense 配置了多种传感器,包括各种测量湿度、噪音、光线以及空气质量的敏感元件。如果你的房间灯光太亮、太吵又或者过于潮湿而影响你的睡眠质量,Sense 会通过发光来提示你;如果恢复到正常指标内,Sense 会释放另外一种信号——绿光。
  而另一个装在枕头上的 “安眠药”(小型传感器)会根据你的头部移动来分析你的睡眠模式。此外,Sense 还内置了一个扬声器——晚间,它可以用来在白噪音环境中对你进行神经松弛诱导;早晨,当你的 “生物钟” 开始让你处于起床预备阶段时,扬声器会根据传感器发出的指示 “叫你起床”,开启你新的一天。
  每天清晨,你会得到一个睡眠得分(分值为 1~100),顺便会给你一些怎样提高睡眠质量的语音建议(Proud 透露 Hello 已经意外地卖出了很多加湿器)。你可以每天、每周或每年查看一次你的得分,因为 Sense 的 app 会在后台持续收集、更新并保存你的睡眠信息。
  04打盹配件
  从此,站着也能睡觉了
  美国一家公司最新设计一款“打盹配件”,它看上去非常类似于脖颈支架,可以放置在下颌下方,或者固定在前额。能够依据使用者的头部形状进行适度调整,一个后吊带装配在使用者后背和座位之间,起到固定作用。
  它能够彻底改变人们旅行时的睡眠姿势,避免出现犯困时头部靠在身边乘客肩膀上的尴尬,同时,乘客将不必使用火车的桌子当作枕头。“直立睡眠者”公司一位发言人说:“这一装置能够百分之百地依据每位使用者的脸形和尺寸进行适度调整,你只需将它套在自己的头部就行了。”
  当你想让头部睡眠时保持直立状态,只需拉紧一下束带,这是一项专利产品,安装固定在背部和座位上,人们身体向后倾斜,头部放松,便能轻松地进入睡梦之中。