【每日学习时间安排表】

每天把学习时间安排好,这样才能把学习搞好,下面小编为你带来几篇每天学习时间安排表的内容,欢迎前来阅读!

  每天学习时间安排表一:
  对于学习来讲,除了要对高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。
  以下每日学习计划安排,可以参考进行。
  早上6点-7点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
  可安排对功课的全面复习。
  早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳 状态,正是接受各种“考验”的好时间。
  可安排难度大的攻坚内容。
  上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
  对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
  中 午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
  休息 调整一下,养精蓄锐,以利再战。
  最好休息,也可听轻音乐。
  但午休切莫过长。
  下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长 期记忆效果非常好。
  可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
  傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。
  这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。
  可分两三段来学习, 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
  以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
  每天6:00起床,6:30-7:00复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午 午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文,1个小时在大耳朵背单词;其余时间机动。
  在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
  总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
  每天学习时间安排表二:
  对于学习来讲,除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高习学效果尤为重要。
  以下是每日学习计划的合理安排。
  (1)早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。
  可安排对功课的全面学习。
  (2)早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。
  可安排难度大的攻坚内容。
  (3)上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。
  对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
  (4)正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。
  休息调整一下,养精蓄锐,以利于再学习。
  最好休息,也可听轻音乐。
  但午休切莫过长。
  (5)下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。
  可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
  (6)傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
  这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
  (7)晚饭后19点-22点:应根据情况妥善安排。
  可分两三段来学习, 语、数、外等交叉安排;也可作难易交替安排。
  以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表 星期一到星期五 每天6:00起床→7:00到校→ 7:10-8:00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8:00-11:40 学习上课→中午午休12:20-13:00→下午13:30-17:00学习上课→17:00-17:30复习语文、英语等需要记忆的科目→17:30放学→18:15到家、吃晚饭→19:00观看《新闻联播》
  →19:30-22:00先复习后开始 做作业、预习第二天的学习内容→22:00休息。
  每天学习时间安排表三:
  起床:7:00
  洗刷:7:00——7:10
  体操:7:10——7:30
  早餐:7:30——8:00
  听力:8:00——8:30
  抄单词:8:40——9:00
  读语文书:9:10——9:30
  自由活动:9:30——10:00(不许玩,不许玩电脑)
  做数学奥数:10:00——10:15
  读英语:10:20——10:30
  做暑假作业:10:40——11:30
  做家务:11:30——12:00
  吃午饭:12:00——12:30
  自由活动:12:40——1:00(不能打电脑)
  做语文阅读题:1:00——1:30
  做英语阅读题:1:35——2:00(包括写英语作文的时间)
  眼保健操:2:10——2:15
  休息(午睡):2:30——4:00
  画画:4:10——5:00
  写作文:5:00——6:00
  练行书:6:10——7:00
  晚饭:7:00——8:00
  自由活动:8:00——9:00
  英语练习题:9:10——9:30
  暑假作业:9:30——10:00
  看书:10:00——11:00
  自由活动:剩余时间(不能打电脑)